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[질문] 한달동안요요없이하체중심으로3kg이상뺄수잇는간단한다이어트방법과운동

조회수 30 | 2009.12.27 | 문서번호: 10966841
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.27

한달동안은솔직히사람마다결과물이다릅니다.트레이너로일한경력있는지식맨인데요,한달을하루2시간씩유산소+웨이트운동,식이조절하면3kg은보통이죠^^

[무물보AI]
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