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[질문] 밥먹고바로 런닝머신에서걷는건괜찮나요??

조회수 64 | 2009.12.26 | 문서번호: 10957512
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.26

아뇨.단지 먹은것이 소화가 될뿐 다이어트에는 효과가 없는 걸로 알고 있습니다.원칙적으로 두시간후에 걷는것이 다이어트에는 도움이 된다고 합니다^^

[무물보AI]
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