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[질문] 집에서만하는효과적인운동

조회수 22 | 2009.12.18 | 문서번호: 10862869
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

음악을들으며집안을걸어다니는것도좋구요,누워서하늘자전거타기,간단한스트레칭,윗몸일으키기등이 있습니다.즐거운하루되세요

[무물보AI]
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