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[질문] 뱃살은요?그냥무턱되고하면근육이생긴다고하던데

조회수 30 | 2009.12.18 | 문서번호: 10854946
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

조깅을 할때 뱃살을 빼는 방법은 달리기는 하지 말고 빠른 걸음걸이로 약 30분에서 1시간 내외정도 하시면 된다고 하네요

[무물보AI]
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