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[질문] 잠이안와서그런데잠오는법좀요

조회수 36 | 2009.12.12 | 문서번호: 10785643
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.12

일단누우시구요.눈을감으시고.눈동자를위쪽으로하세요.그러시면약10%정도도움이된다고하네요! 자기전 따뜻한물로 몸을 담그는것두좋은방법이네요 따듯한우유도

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