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[질문] 잠이안오는데 잠오는법좀요

조회수 95 | 2013.12.01 | 문서번호: 20090828
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.01

조명 어둡게 하기 / TV나 휴대폰 끄기 / 이불 등으로 몸을 따듯하게 하기 / 따듯한 우유 한잔 마시기 / 지루한 책 읽기 / 등의 방법이 있습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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