지식로그

[질문] 엉덩이살 허벅지살 뺄수있는 운동가르쳐주세요

조회수 20 | 2009.12.08 | 문서번호: 10732257
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.08

다리를어깨폭보다넓게벌리고두발의우치를밖을향하게합니다.무릎을구부리면서허리를낮추어허빅지나종아리가직각이되도록합니다.20회정도반복합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살뺄수있는운동가르쳐주세요
[연관] 엉덩이살빼는 운동가르쳐주세요
[연관] 엉덩이 허벅지살빼는스트레칭이랑 운동 가르켜주세요
[연관] 엉덩이살빼는 운동좀제대로가르쳐주세요
[연관] 엉덩이랑 허벅지살빼는 운동알려주세요
[연관] 엉덩이살 빼는 운동좀 알려주세요.
[연관] 엉덩이살빼는 방법운동 다가르쳐주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?