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[질문] 학교벌칙으로 `앉았다일어낫다` 하면 허벅지근육아프잖아요 이거 무슨약발라야하죠?

조회수 26 | 2009.12.06 | 문서번호: 10697050
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.06

근육통약바르거나 기본적으로살살주무르고병같은것으로밀어주면서마사지하는게좋구요일어서서손끝으로발끝닿기등의스트레칭으로허벅지뒷부분을풀어주는방법있음

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