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[질문] 어깨 넓게하는방법좀여러가지루알려주세요

조회수 74 | 2007.10.15 | 문서번호: 1068939
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.15

팔굽혀펴기- 어깨넓이로 벌려서 코가 다을까 말까 할때 위로 올라 와주세요 10번씩 4세트

[무물보AI]
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