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[질문] 어깨넓히는방법좀알려주세요

조회수 157 | 2009.01.14 | 문서번호: 6665703
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

벽에 물구나무 서서 팔굽혀펴기 하시면 어깨가 주체할수없을만큼 늘어납니다

[무물보AI]
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