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[질문] 키164몸무게59.7인데요살안찌는쉽게구할수잇는음식이랑운동후먹어도살안찌는음식좀

조회수 105 | 2007.10.15 | 문서번호: 1066460
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.15

운동후 음식을 섭취하시는것은 좋지않습니다^^ 살을 빼기 위해선 운동전에 식사하시고 운동하사는게 좋구요 감자와 고구마 양배추 달걀흰자 오이등이 좋습니다^^

[무물보AI]
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