질문자 분의 스펙이라면 3일동안 사과다이어트를 할 시에 1~2kg정도 빠지겠네요 운동량도 좀 있다면 더 빠질수 있구요.~~본인이 어떻게 하느냐가 중요하죠!!
당신은 어느 그룹입니까?