지식로그

[질문] 헬스처음가는데첫날은뭐하나요??

조회수 48 | 2009.12.02 | 문서번호: 10640090
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.02

처음스트레칭부터해주시는것이가장좋은데요이때주의하실점은최대한으로몸을늘여주셔야한다는데에있습니다.윗몸일으키기부터시작하도록해요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스처음가는데 뭘해야할까요??
[연관] 헬스처음가는데 뭐부터해야함? 좀짜줘요 여자임
[연관] 헬스가처음이에요뭐부터하죠??
[연관] 헬스 처음 시작하는데 처음엔 뭐하는게 좋을까요?좀 자세하게알려주세요
[연관] 헬스처음가는데순서같은거잇나요??가면뭘해야하나요개인트레이너안하는데..
[연관] 헬스장처음가는데 가서 처음하는데 어떻게뭐뭐할까요 물어보면알려주나요?
[연관] 헬스처음하면무슨운동부터해야되죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?