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[질문] 살빼려면런닝머신하는게낫나요 자전거기구하는게낫나요

조회수 24 | 2009.12.01 | 문서번호: 10631063
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

체중이많이나가시는분이라면자전거기구하세요(무릎에무리가덜가요) 그냥살빼시려면 런닝하시는게낫습니다.자전거기구는별로;진짜자전거를타셔야효과가좋아요

[무물보AI]
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