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[질문] 왕짜만드는데무슨운동을하루에얼마나해아하나요?

조회수 41 | 2009.11.28 | 문서번호: 10601320
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.28

일자로 누워서 다리를 모은채로 들어서 높게 올려서 천천히 내립니다. 이것을 반복하는게 가장좋은 왕자 만드는 방법입니다.

[무물보AI]
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