[질문] 운동말고 요가는 아침일찍해도 좋나요??

조회수 131 | 2007.05.04 | 문서번호: 10575

전체 답변:

[지식맨] 2007.05.04

요가/명상은 아침에 일어나서 정신차리기 위해서하거나 정신차린후 마음을 가라앉히기 위해서한대요 그래서 아침에 일어나자마자 2시간 이내에하는게좋대요ㅕ

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.