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[질문] 단시간에 살빼기에는 줄넘기가 더많이빠져요?아님 달리기가 더많이빠져요?

조회수 73 | 2009.11.11 | 문서번호: 10403682
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.11

60kg의사람이보통강도로30분달리기를할경우221kcal소모,60kg의사람이보통강도로30분줄넘기할경우315kcal소모됩니다.줄넘기가좀더칼로리소모됨

[무물보AI]
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