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[질문] 요가가 더 살이잘빠지나요? 아니면 줄넘기가 빠지나요? 같은시간으로했을때...

조회수 191 | 2008.06.08 | 문서번호: 3773503
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.08

요가는 살빼는것보다는 몸매균형을 잡아주는데 더 큰 효과를 줍니다. 살빼는데는 줄넘기가 더 좋죠!

[무물보AI]
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