지식로그

[질문] 허벅지 엉덩이 살빼기좋은 헬스장에서 할수있는 운동기구좀알려주세요

조회수 76 | 2009.11.11 | 문서번호: 10400187
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.11

바벨 런지(Barbell Lunge)를 알려드립니다.런지는 대퇴근을 갈라져 보이게 할 뿐 아니라 둔근(엉덩이)의 발달에도 효과적인 운동입니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살．엉덩이살빠지는 헬스장에있는운동기구좀가르쳐주세요
[연관] 헬스장에서 허벅지 엉덩이살 뺄만한 운동기구 추천
[연관] 허벅지살이랑엉덩이살을 빼고싶은데헬스다니거든요 헬스장에서 가장효과가큰운동기구?
[연관] 헬스장에서 허벅지하고 엉덩이살 빼려면 어떤 운동기구 이용해야되나요?
[연관] 허벅지살을빼려면헬스장에서어떤운동기구로운동해야되나요
[연관] 허벅지랑엉덩이살빼는집에서할수있는쉬운동작갈처주세요
[연관] 헬스장에서허벅지살빼는운동기구좀알려주세요성의잇는답변부탁드려요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?