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[질문] 아니요팔굽혀펴기를못할정도예요 따른방법없어호??

조회수 53 | 2009.11.09 | 문서번호: 10374863
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

가슴은지방으로이루어져있어가슴을지탱하는근육의근력을키우는게중요합니다.아침에눈뜨자마자크게기지개3번펴기,그후손을위로뻗은상태에서스트레칭4회.

[무물보AI]
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