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[질문] 하루에줄넘기몇개정도해야돼나요? 정말다리살이빠지나요?

조회수 48 | 2009.11.06 | 문서번호: 10329955
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.06

처음하시는거보면100개~200개정도하다가천천히늘려가는게좋은거같아요다리살을빼기위해선줄넘기만하는것보다줄넘기후하체를풀어주는요가를하는데좋은거같습니다.

[무물보AI]
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