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[질문] 집안에서 간단한운동으로 체지방빼는법

조회수 79 | 2009.11.06 | 문서번호: 10329850
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.06

유산소 운동을 하세요. 줄넘기나 달리기. 그런데 집안에서라고 하셨으니, 홀라후프 돌리기, 스트레칭, 제자리 걷기 등을 하시면 되겠습니다.

[무물보AI]
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