[질문] 한달안에10kg정도뺄려면어떻게해야하나요?

천천히 빼지 않고 한달안에 꼭 10킬로그램정도를 뺄려면 가장 쉽고 빠른 방법은 역시 굶는 것일 것 같네요 ^-^ 그러나, 그렇게 하면 건강을 해치기 쉽습니다.ㅠ