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[질문] 낮에는잠이잘오는데밤에는잠이잘안와요 어떡하죠

조회수 73 | 2009.10.21 | 문서번호: 10141132
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

우유를 따뜻하게 데워서 드시거나, 귓볼을 만지작 거리면 잠이 잘 옵니다. 발을 따뜻하게 하시는것도 좋구요, 낮게 아무리 졸려도 낮잠 자지 마세요!

[무물보AI]
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