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[질문] 집에서나동네공원에서할수잇는뱃살잘빠지는운동뭐가잇으까요

조회수 56 | 2009.10.20 | 문서번호: 10128588
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

뱃살만뺄수는없습니다.유산소운동(파워워킹,자전거타기)을40분이상해주시고뱃살을뺄때에는식단조절과같이좋은해야효과를볼수있습니다.

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