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[질문] *특살빼려고하는데운동어떤거하는게좋을까요효과좋은걸로추전좀

조회수 31 | 2009.10.19 | 문서번호: 10112182
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.19

운동에 가장좋은건 줄넘기입니다.빨리걷기도괜찮구요.수영이나,달리기,막춤등도 다 운동됩니다.하지만줄넘기가가장칼로리소모도많구좋아염

[무물보AI]
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