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[질문] 발꿈치드는운동이 다리알빼는데좋은가요^?

조회수 134 | 2009.10.12 | 문서번호: 10020261
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

네^^발꿈치를 들고 발끝으로 계단을 올라가거나틈틈이 발꿈치를 올렸다 내렸다 하는 동작을 반복하면 도움이 된다고 합니다.

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