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[질문] 잠을자야하는데잠이안와요ㅜㅜ아까낮잠자서그런거같은데어떡하져?

조회수 31 | 2009.10.09 | 문서번호: 9981494
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

우유를미지근하게데워서마시면잠을쉽게청할수있습니다.우유에는트립토판이라는성분이들어있는데이것이잠을오게하는물질을공급한답니다

[무물보AI]
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