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[질문] 다이어트하는법

조회수 17 | 2009.10.09 | 문서번호: 9979681
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

체중을 줄이는 일은 열량섭취를 줄이거나 열량소비를 늘리면 된다. 총열량 소비량이 섭취하는 양보다 많으면 체중은 감소한다.

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