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[질문] 다이어트5대원칙

조회수 20 | 2009.10.06 | 문서번호: 9940259
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

1.영양의균형을맞추어식단정하기/2.감량할목표기준정하기/3.자신에게맞는운동찾기/4.장기간으로다이어트하기/5.산후다이어트 포기하지말기.

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