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[질문] 다리살,허리살을빼고싶은데 운동은걷기는 괜찮아요?

조회수 36 | 2009.10.06 | 문서번호: 9936045
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

네 좋습니다. 빠른워킹 을하시면 일단 다리는 걸으니당연빠지구 팔을휘저으면 옆구리가 트위스트되잖아요? 효과있습니다.^^ 열심히운동하세여 화이팅^^!

[무물보AI]
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