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[질문] 다리살빼는좋은운동은모가잇을가용?

조회수 20 | 2010.09.05 | 문서번호: 13971504
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.05

유산소운동으로 줄넘기가 에너지 소모가 많습니다. 하루에 1시간씩 천천히 줄넘기를 하시면 다리살 빠집니다. 의지를 가지고 운동하세요.

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