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[질문] 집에서 체지방뺄수있는법은?

조회수 52 | 2009.10.05 | 문서번호: 9924895
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.05

1.일어나자마자물마심/2.커피는프림설탕빼고운동전/3.웨이트트레이닝으로근육을만든다/4.아침은반드시/5.식후30번이상섰다앉음(엉덩이가완전히장딴지에닿도록)

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