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[질문] 살제대로빼보려고하는데정말살빼기좋은운동좀알려주세요

조회수 36 | 2009.10.02 | 문서번호: 9889079
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.02

줄넘기를매일하시고집안에서티비시청을하시면서또는심심할때계속스트레칭을해주세요.요가도추천합니다.수영,배드민턴,걷기도강추입니다.아쿠아로빅도좋습니다

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