[질문] 155cm 45~46kg 인데요 다이어트해서 한달만에 3kg뺄수잇을까요??

조회수 31 | 2009.10.02 | 문서번호: 9885953

전체 답변:

[지식맨] 2009.10.02

네,가능합니다군것질만 하지마시고 간식은 그냥 물이나 토마토로 드시구요. 운동은 빨리걷기 1시간이나 줄넘기 40분정도록 매일 해주시면 빠질 수 있어요

[무물보AI]

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