[질문] 체력장.윗몸일으키기랑유연성기르기잘하는법

조회수 41 | 2009.10.01 | 문서번호: 9875853

전체 답변:

[지식맨] 2009.10.01

윗몸일으키기는 팁을 드리자면 상체반동을 잘 이용해야한다는것입니다~ 그리고 등이 완전히 내려가면 힘들어요 유연성기르기잘하시려면 스트레칭으로 유연성을

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.