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[질문] 팔뚝살 빼는방법ㅠ너무두꺼워요ㅠ

조회수 199 | 2007.10.06 | 문서번호: 984803
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.06

양손을깍지낀상태에서손바닥을바닥에 댄다.이때 팔꿈치를 쭉펴는게 중요하다.팔뚝 안쪽 근육을 움직여 이 부분의 지방을 연소시키는데 도움이 된다.도움되셧길^^

[무물보AI]
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