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[질문] 뱃살빼는운동중에집에서쉽게할수잇는운동들좀가르쳐주세요.

조회수 206 | 2007.10.06 | 문서번호: 984798
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.06

뱃살은 누워서 다리를 일자로 들고요 내렸다 올렸다 하는것이 효과적입니다. 그 외에도 윗몸일으키기 줄넘기 등이 있어요 열심히하세요^^

[무물보AI]
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