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[질문] 줄넘기가살이많이빠지나요???종아리알생기는운동인가요??하루에몇번해야하나요ㅜㅠ

조회수 31 | 2009.09.28 | 문서번호: 9840319
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

하루에500~1000개사이가가장좋습니다. 기간은꾸준히하셔야됩니다.2주이상은되셔야지,몸매의탄력이나,살이빠지는게나타날껍니다.

[무물보AI]
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