지식로그

[질문] 종아리얇아지는방법좀알려주세요..

조회수 13 | 2009.09.27 | 문서번호: 9834249
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.27

누워양손은옆에가지런히놓습니다. 누운채로양무릎을세워구부리고,뒤꿈치를최대한엉덩이에가까이붙입니다.손바닥으로허리를받치면서허리를천천히위로올립니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리얇아지는방법좀알려주세요..
[연관] 종아리얇아지는방법좀알려주세요
[연관] 종아리얇아지는방법좀알려주세요
[연관] 종아리얇아지는방법좀알려주세요
[연관] 종아리얇아지는방법좀알려주세요
[연관] 종아리얇아지는방법좀알려주세요!!
[연관] 종아리얇아지는방법좀 알려주세요~
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?