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[질문] 중3남학생인데팔굽혀펴기를해도팔근육이나오나요얼마나해야되나요

조회수 23 | 2009.09.24 | 문서번호: 9801161
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.24

네 팔굽혀펴기는 크게는 전신운동 으로 허리 나 엉덩이 팔 가슴 복근운동도 어느정도 기초부분되지만 너무 많이하신다면 키가 안크실수도있으니 적절히 ;;ㅎㅎ

[무물보AI]
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