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[질문] 걷기뛰기걷기뛰기가더효과적인가요?아님걷고뛰는게효과적인가요?

조회수 120 | 2009.09.24 | 문서번호: 9799127
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.24

저는 그것보다 한가지만 열심히 하시는게 좋다고 생각합니다.이유는 뛰다가 걸으면 또 힘들고 걷다가 뛰면 또 걷는거에 익숙해지기 때문입니다. 좋은하루되세요

[무물보AI]
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