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[질문] 살빼는방법...저 는되도록이면 삼시세끼꼬박먹으면서빼고싶고요..아침은고구마만

조회수 20 | 2009.09.23 | 문서번호: 9786965
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.23

아침과점심을든든하게드시구요(너무많이는말구요)저녘은생선이나닭가슴살을추천합니다.그리고꾸준한운동이좋습니다.아침에하시는게좋구요^^

[무물보AI]
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