[질문] 잠이안오게하려면어떡하죠?세수도하고이도닦고발도닦고다했는데잠이쏟아져요

얼음이든비닐봉지를뱃속에넣는다.호두나땅콩.사탕이나껌을씹는다.수건을찬물에담가충분히적신후축축한수건으로얼굴,특히눈주위를가만히문질러주세요^^