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[질문] 잠이안오면어떡해해요??

조회수 27 | 2010.09.17 | 문서번호: 14121120
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

취침2시간전에따듯한물에목욕을하고10분전에책을읽으시구요저녁에운동하시구,잠자기6시간전에는카페인이들어있는음식은금물이라고하네요~

[무물보AI]
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