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[질문] 잠이안오는데어뜩하져?

조회수 33 | 2008.04.10 | 문서번호: 3074687
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.10

잠자리들기전샤워를하거나가벼운스트레칭은숙면에도움이됨. 또는우유를따뜻하게데워드시면잠을쉽게청할수있습니다.우유에는잘을오게하는물질트립토판이들어있음

[무물보AI]
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