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[질문] 처진 뱃살빼는법

조회수 34 | 2009.09.19 | 문서번호: 9745122
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.19

처진뱃살을줄이고싶다면,윗몸일으키기를하셔야합니다.복근강화운동을하셔야하고,뺀살이다시찌지않고자하는의미에서의운동이라면,실내에서훌라후프는대체로유효합

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