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[질문] 처진 뱃살빼는법 (아무리 윗몸일으키기해도 안없어져요)

조회수 37 | 2011.01.19 | 문서번호: 15534250
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.19

헬스장에서근육운동과유산소운동을꾸준히하는것외에는방법이없습니다일단절식이필요한데요,저녁한끼를줄이는겁니다안먹으면배고파서밤에폭식하게되므로,저녁을줄

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