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[질문] 어떤자세로자야 허리에좋은가요

조회수 12 | 2009.09.18 | 문서번호: 9734251
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

허리가 아플때에 가장 좋은 자세는 똑바로 누워서 자는 것이라고 합니다.허리가 아프거나 불편하면 무릎 아래에 베개를 고여 놓고 자면 편안합니다.

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