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[질문] *특 헬스 월-가슴,삼두 화-광배,이두 수-어깨,하체 목금토 로테이션돌리면 괜찮을까요

조회수 32 | 2009.09.17 | 문서번호: 9727760
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

괜찮습니다 다만 일요일은 절대적으로 휴식을 취해야 합니다 이점 꼭 참고해주시기 바랍니다

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